お昼にゼリー系の飲み物は食べない」「現役の医者はこうするのが一番」 「栄養補給」とある食べ物を週2回4分間の運動をするだけで… 世界標準のトレーニング法「タバタメソッド」が効果を発揮しすぎる理由とはbeQdqjy4mw4ik 岡山大学イメージムービー（YouTube）：httpsyoutu